|
Режим, стресс, переедание 🙉 двигаем дальше 🔝
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 42,7 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
998 kcal
|
Gras: 7,92g | Prot: 39,42g | Carb: 198,78g.
Colazione: Американо. Pranzo: Mr. Djemius Zero Низкокалорийный Джем Груша-Ваниль, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Томатная Паста, Усольский Свинокомплекс Антрекот из Свинины, Картошка Печеная. Cena: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Увелка Крупа Кукурузная в Пакетиках , Щедрые Хлебцы Ржаные. Snacks/Altro: Клюква, Чай, Американо. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|