Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2020
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77,9 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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745 kcal
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Gras: 21,01g | Prot: 35,37g | Carb: 107,04g.
Colazione: Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Сергиев Канон Иван-Чай с Мятой и Имбирём, Молочная лапша. Pranzo: Миндаль, Щи с Мясом. Cena: Курага, Салат из Помидоров и Огурцов, Капуста Тушеная с Курицей. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Zhoga33
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