Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2020
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 43,2 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1094 kcal
|
Gras: 20,11g | Prot: 83,40g | Carb: 149,16g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Гранола, Клубника, Голубика, Киви, банан Мини, Геркулес Монастырский. Pranzo: Русский аппетит Горчица Русская, Соленые Огурцы с Укропом, Яйцо, Увелка Гороховая Каша, Огурец (с Кожурой), Тунец, Пекинская Капуста. Cena: Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле. Snacks/Altro: Клюква, Американо, Чай. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di дар_95
|