Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2020
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2351 kcal
|
Gras: 118,91g | Prot: 142,14g | Carb: 171,71g.
Colazione: Савушкин Хуторок Творожок, Колбаса Докторская, Арахисовая Паста, Коломенское Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Сыр Российский. Pranzo: Овсяное Печенье, Летний День Молоко 3,2%, Макдоналдс Кетчуп, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лента Говядина Тазобедренная, Мираторг Окорок Свиной, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Cena: Овсяное Печенье, Скумбрия Холодного Копчения, Санта Бремор Сельдь Натуральная, Черкизово Грудинка, Хлеб Бородинский. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sladkiyzefirka
|