Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2020
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 17,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1341 kcal
|
Gras: 56,36g | Prot: 80,71g | Carb: 123,68g.
Colazione: Оладьи на Кефире, Сыр Стародубский Эмандхоф Классик 45%, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (6г), Куриный Рулет. Pranzo: Утолина Утиная Грудка без Кожи. Cena: Пеко Торт Подарочный, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Fantelle Торт Блинный, Оладьи на Кефире, Оладьи. Di più...
|
Calando 4,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Ляйля77
|