Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2020
|
74,4 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 18,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1418 kcal
|
Gras: 80,47g | Prot: 83,92g | Carb: 87,81g.
Colazione: Пеко Торт Подарочный, Яйцо, УМКК Колбаса Докторская. Pranzo: Сыр Стародубский Эмандхоф Классик 45%, УМКК Ветчина , Здоровая Ферма Рулет Куриный, Винегрет. Cena: Шашлык из Свинины, Кукурузные Палочки, Белый Хлеб. Snacks/Altro: Свинина Запеченая, Картошка Печеная. Di più...
|
Aumentando 7,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Ляйля77
|