Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2020
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54,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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780 kcal
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Gras: 15,64g | Prot: 18,95g | Carb: 121,92g.
Colazione: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Тефтели, Творог 5%, Печеное Яблоко, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Cena: Апельсины, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Свекла Вареная, Квашеная Капуста. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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