Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2020
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114 kg
Perso fino ad ora: 20 kg.
Rimanenti: 114 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2533 kcal
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Gras: 114,11g | Prot: 63,74g | Carb: 315,22g.
Colazione: Sigara Böreği, Muz. Pranzo: Lavaş, Komagene Çiğ Köfte. Cena: Simbat Party Karışık Kuruyemiş. Snacks/Altro: Şekersiz Türk Kahvesi, Limon Suyu, Su. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mhmmdact
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