Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2020
|
110,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 25,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
910 kcal
|
Gras: 35,65g | Prot: 75,09g | Carb: 75,72g.
Colazione: Кофе с Молоком. Pranzo: Запеченная или Жаренная Рыба, Гречневый Суп, Мясо Кролика. Cena: Творог 5%, Чай, Жареное Яйцо, Помидоры, Салат из Капусты и Огурца, Картофельное Пюре на Воде. Snacks/Altro: Lindt Горький Шоколад 85%, Банан, Домик в деревне Кефир 3,2%, Рот Фронт Конфеты Ромашка. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Надеждамал
|