Diario di jacos8, 24 feb 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2020
72,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 2,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2104 kcal Gras: 47,75g | Prot: 105,22g | Carb: 299,36g.   Colazione: Struffoli, Albume d'uovo, Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Prozis Instant Oats Strawberry Cream Flavour, Scotti Gallette di Riso. Pranzo: Amo Essere Biologico Gallette di Riso , Broccoletti, Tre Mulini Crostini Integrali, Philadelphia Philadelphia senza Lattosio, Prosciutto Crudo. Cena: De Cecco Pasta Fedelini, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi. Snacks/Altro: Prozis Oats Instant Mochaccino, Albume d'uovo. Di più...
1781 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di jacos8


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.