Diario di fguerrir, 24 feb 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2020
97,9 kg Perso fino ad ora: 1,9 kg.    Rimanenti: 6,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1602 kcal Gras: 81,59g | Prot: 126,18g | Carb: 91,25g.   Colazione: Café con Leche. Dopo Colazione: Manzanas Fuji, Hacendado Zanahoria. Pranzo: Surimi, Atún, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria, Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas). Dopo Pranzo: Hacendado Zanahoria, Manzana. Cena: Casa Tarradellas Fuet, Pescanova Langostinos Cocidos . Snacks/Altro: Actimel Actimel Natural. Di più...
3188 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 8,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di fguerrir


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