Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2020
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1160 kcal
|
Gras: 57,12g | Prot: 62,12g | Carb: 105,75g.
Colazione: Рогачев Сгущенное Молоко, Жареное Яйцо, Обычные Блины. Pranzo: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Картофель Отварной, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Щи. Cena: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Грецкие Орехи, Фиги Меджул, Форель. Snacks/Altro: Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Фиги Меджул. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lizazv
|