Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2020
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 19,2 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1457 kcal
|
Gras: 124,33g | Prot: 66,50g | Carb: 11,16g.
Colazione: La Pina Арахисовая Паста, Ашан Миндаль Лепестки, Блины, Альпенгурт Взбитые Сливки Премиум, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 33%. Pranzo: Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Магнит Помидоры Черри, Свиные Ребрышки. Snacks/Altro: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
|
1926 kcal
|
Esercizio:
Lavare i Piatti - 10 minuti, Cucinare - 20 minuti, Google Fit - 23 ore e 30 minuti. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di СветланаКалинина
|