Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2020
|
130,1 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2792 kcal
|
Gras: 152,94g | Prot: 134,39g | Carb: 234,96g.
Colazione: Гуляш из Говядины, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Pranzo: Гуляш из Говядины, Гречка Отварная, Кофе, Банан. Cena: Большая Кружка Молоко 2,5%, Бутерброд с Красной Рыбой, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре, Котлета Домашняя. Snacks/Altro: Тыквенные Семечки. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di asichka1
|