Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2020
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109,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 24,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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504 kcal
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Gras: 20,28g | Prot: 34,10g | Carb: 49,48g.
Colazione: Кофе с Молоком. Pranzo: Чай, Запеченная или Жаренная Рыба, Рассольник. Cena: Сибтар Клетчатка Пшеничная, Вкуснотеево Кефир 3,2%, Шампиньоны Тушеные, Кабачки Тушеные. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Красное . Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Надеждамал
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