Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2020
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87,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 22,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1523 kcal
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Gras: 55,69g | Prot: 96,35g | Carb: 105,89g.
Colazione: Nestlé Gastro Protect Fresa, Yakult 40 LT. Pranzo: Modelo Especial Cerveza, Knorr Caldo de Camarón, Ensalada Mixta, Camarones, Pulpo, Tequila. Cena: Pimientos Verdes, Jitomate, Lechuga Arúgula, Lechuga, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Aguacate. Snacks/Altro: Lala Panela Light, Jitomate, Aguacate, Jamón de Pavo, Lechuga, Espinacas, Mandarina, Manzana. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Franciscoinguanzo
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