Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2020
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1247 kcal
|
Gras: 45,78g | Prot: 88,04g | Carb: 113,25g.
Colazione: Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Ашан Яйцо, Пятерочка Банан. Pranzo: СП Мирный Уксус Бальзамический, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Окей Капуста Китайская, Перекресток Куриное Филе. Cena: Spainolli Оливки Фаршированные Пастой из Лосося, Хлебная Страна Хлеб Витебский, Челны-Бройлер Ветчина Экстра Халяль, Каждый День Аджика, Каждый День Аджика, Окей Брокколи, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olga_k7
|