Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2020
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57,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1741 kcal
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Gras: 140,26g | Prot: 97,71g | Carb: 19,97g.
Colazione: Tomates Rojos, Café Espresso, Mercadona Espinacas Lavadas, Hacendado Queso Blanco Pasteurizado Natural, Hacendado Cabecero de Lomo, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Clean Foods Erythritol (Eritritol), Hacendado Nata para Montar, Huevo, Mercadona Claras de Huevo, MyProtein Omega 3, Ybarra Vinagre de Manzana, Aceite de Oliva. Pranzo: La Selva Bacon, Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Emmental Frances, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros, Tomates Rojos, Aceite de Oliva, Pimiento Rojo, Huevo. Cena: Hacendado Fuet Espetec Extra , Hacendado Queso Azul, Hacendado Filete de Contramuslo de Pavo, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Aguacate, Aceite de Oliva. Snacks/Altro: Té Matcha, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ana ginestar
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