Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2020
|
56,3 kg
Perso fino ad ora: 19,4 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1098 kcal
|
Gras: 87,36g | Prot: 58,50g | Carb: 10,01g.
Colazione: Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Домик в деревне Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Альпенгурт Взбитые Сливки Премиум, Ашан Миндаль Лепестки, Vegan Food Семена Чиа, 4 Сезона Клюква Замороженная, Вареное Яйцо. Pranzo: SPAR Грудинка Свиная Запечённая, Огурец (без Кожуры), Магнит Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо. Di più...
|
|
1642 kcal
|
Esercizio:
Cucinare - 40 minuti, Lavare i Piatti - 10 minuti, Google Fit - 23 ore e 10 minuti. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di СветланаКалинина
|