Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2020
|
79,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1200 kcal
|
Gras: 51,08g | Prot: 70,13g | Carb: 108,70g.
Colazione: Лента Конфета Натуральная, Вареное Яйцо, Лента Кус Кус Вареный Св. Pranzo: Северная Гавань Морская Капуста "Витаминный", Куриные Голени с Кожей, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре). Cena: Лента Суп с Горбушей Св, Лента Шампиньены Жареные Св, Лента Сербская Брынза Св, Креветки (Вареные или на Пару), Лента Салат с Авокадо Св, Олейна Подсолнечное Масло . Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Afina-s
|