Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 febbraio 2020
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3980 kcal
|
Gras: 146,97g | Prot: 190,79g | Carb: 482,06g.
Colazione: Ecor Uvetta Sultanina, Prosciutto Crudo, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Farina di Riso, Fesa di Tacchino, Albume d'uovo. Pranzo: Pedon Farina di Riso, Land Ricottina senza Lattosio, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Petto di Pollo . Cena: Salsiccia di Maiale, Torta al Cioccolato (senza Glassa), Senza Peccato Torta Chantilly, Pizza Margherita, Pizza Patate, Pizza Prosciutto e Funghi, Pizza Capricciosa, Pizza al Formaggio con Verdure, Pizza al Prosciutto. Snacks/Altro: Prozis Oatmeal Caramelized Popcorn, Albume d'uovo, Prozis Instant Oats Strawberry Cream Flavour, Conad Noci Sgusciate, Banana. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jacos8
|