Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2020
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1221 kcal
|
Gras: 48,97g | Prot: 97,87g | Carb: 98,86g.
Colazione: Тушенка, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой. Pranzo: Куриные Грудки (Запеченые), Болгарский Перец, Ашан Пекинская Капуста, Хайнц Соус Горчичный , Эко Хлеб Хлеб Урожай. Cena: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Капуста Тушеная, Растительное Масло, Мистраль Чечевица Вареная, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Авида Творог 5%, Миндаль Миндаль, Банан. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di esteganceva
|