Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2020
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1291 kcal
|
Gras: 53,55g | Prot: 71,43g | Carb: 126,66g.
Colazione: California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Геркулес Геркулес Селяночка, Nutley Паста Арахисовая Классическая. Pranzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Блинчики, Магнит Авокадо, Жареное Яйцо. Cena: Куриное Филе на Пару, СУП РИСОВЫЙ КУРИНОМ БУЛЬОНЕ НЯМ. Snacks/Altro: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Морковный Сок, Пятерочка Яблоко Сезонное , Grondard Конфеты Марципан. Di più...
|
Calando 3,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Innchantik
|