Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2020
|
69,7 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1468 kcal
|
Gras: 50,42g | Prot: 68,13g | Carb: 184,54g.
Colazione: Омлет с Молоком, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Белый Хлеб. Pranzo: Maltagliati Макароны, Русское Море Горбуша Запеченная . Cena: Хлеб, Яблоко Айдаред, Морковь, Свеклы, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Пышкин Дом Пряники Мятные, Слабое Кофе с Сахаром, Фундук Фундук, Сыр Маасдам. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наталья_Гав
|