Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2020
|
77,4 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
753 kcal
|
Gras: 27,90g | Prot: 52,98g | Carb: 75,76g.
Colazione: Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленый Чай, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Творог 5%. Pranzo: Мёд, Щи с Мясом. Cena: Имбирь Маринованный, Чай с Молоком и Сахаром, Финик, Овощное Рагу с Курицей. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Zhoga33
|