Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2020
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54 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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763 kcal
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Gras: 22,58g | Prot: 14,96g | Carb: 132,39g.
Colazione: Красный Пищевик Халва Бобруйская, Шоколадное Печенье, Груша, Апельсин. Cena: Квашеная Капуста, Окей Гречка с Овощами. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко, Сушка, Банан. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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