Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2020
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1272 kcal
|
Gras: 47,38g | Prot: 90,73g | Carb: 112,12g.
Colazione: Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Мой Белок Яичный , Яйцо Куриное, Магнит Сыр Фасованный "Российский", Wellness Хлопья Овсяные Геркулес, Магнит Банан, Ашан Киви. Pranzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе Жареное без Масла, Магнит Банан, Гречка Отварная. Cena: Желтый Сладкий Перец, Краски лета Вишня без Косточки, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Куриная Печень. Snacks/Altro: Митколь Пельмени , Магнит Сыр Фасованный "Российский", Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Яйцо Куриное, Ого Отруби Ржаные. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 74652-2
|