Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2020
|
109,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 24,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
681 kcal
|
Gras: 22,38g | Prot: 57,12g | Carb: 63,15g.
Colazione: Кофе с Молоком. Pranzo: Кекс без Глазури или Начинки (не Шоколад), Чай с Лимоном, Глобус Котлета Домашняя, Рассольник. Cena: Запеченная или Жаренная Рыба, Мясо Кролика. Snacks/Altro: Сухари, Конфета, Томатный Сок. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Надеждамал
|