Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2020
|
131,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 31,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2028 kcal
|
Gras: 77,33g | Prot: 105,15g | Carb: 227,26g.
Colazione: Зеленый Чай, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Огурец (с Кожурой), Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Оливки, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Ржаной Хлеб, Сельдь Соленая, Приготовленная Квашеная Капуста, Помидоры, Свинина Запеченая, Картошка Вареная. Cena: Коркунов Конфета, Сельдь, Картошка Вареная. Snacks/Altro: Хлебный Спас Печенье на Фруктозе с Начинкой Черника. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di UliaSIM
|