Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2020
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75,3 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2185 kcal
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Gras: 79,52g | Prot: 59,47g | Carb: 312,57g.
Colazione: Шарлотка с Яблоками, Ясно Солнышко Каша Овсяная Ассорти. Pranzo: Орехи Кешью, Яблочный Пирог, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Яблочный Пирог, Яблочный Пирог, Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Кефир 1%. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Zhoga33
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