Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2020
|
93,3 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 31,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1177 kcal
|
Gras: 48,31g | Prot: 74,70g | Carb: 117,30g.
Colazione: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Грейпфрут, Кофе с Молоком, Санта Бремор Масло Лососевое, Финик, Яйцо Всмятку, Яйцо Всмятку. Pranzo: Суп Куриный с Картофелем, Брокколи, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Кофе с Молоком, Финик, Вареное Яйцо, Замороженная Клубника. Cena: VitaLat Сыр Рикотта, Куриная Грудка Отварная, Финик, Салат Овощной с Маслом, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 2%, Чай, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tatiana_ko75
|