Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2020
|
93,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 31,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1282 kcal
|
Gras: 59,63g | Prot: 82,93g | Carb: 108,20g.
Colazione: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Грейпфрут, Кофе с Молоком, Санта Бремор Масло Лососевое, Яйцо Всмятку, Яйцо Всмятку, Красные Помидоры, VitaLat Сыр Рикотта, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. Pranzo: Магнит Томаты Свежие, Суп Куриный с Картофелем, Брокколи, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Кофе с Молоком, Замороженная Клубника, Окей Банан, Куриная Грудка Отварная, Dial Export Масло Горчицы. Cena: Салат Овощной с Маслом, Вкуснотеево Творог 0,5%, Суп Куриный с Картофелем, Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной с Маслом, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Белый Город Молоко 2,5%, Чай, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tatiana_ko75
|