Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2020
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52,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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857 kcal
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Gras: 28,47g | Prot: 37,54g | Carb: 121,01g.
Colazione: Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Пельмени. Pranzo: Лэнд Индейка Тушеная с Овощами, Ячневая Каша. Cena: Ржаной Хлеб, Апельсин, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Сушка, Яблоко Зеленое. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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