Diario di siempre aprendiendo, 13 mar 20

Buen finde. Aunque raro.
83,2 kg Perso fino ad ora: 3,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1528 kcal Gras: 60,74g | Prot: 100,84g | Carb: 140,11g.   Colazione: Bimbo Tostadas, Weider Vegan Protein Apple, MyProtein Avena Instantánea, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado,  Aceite de Oliva. Pranzo: Hacendado Pimientos Rellenos de Bacalao,  Pan, Bonarea Paella Marinera. Cena:  Melón Tuna,  Queso,  Pan Blanco,  Pechuga de Pollo Empanada. Snacks/Altro: HSN Raw 100% Whey Protein Isolate. Di più...
2638 kcal Esercizio: Pesi (Culturismo) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile


Commenti 
Sí va a ser raro, sí. Ánimo y paciencia a todos. 
13 mar 20 da utente: EvaSieteTres
buen finde raro raro, de curro. Como tenga fiebre me quedo en casa😷 
13 mar 20 da utente: Nativi81
Feliz finde!!  
13 mar 20 da utente: rgarciaacosta

     
 

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