Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2020
|
69,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1220 kcal
|
Gras: 54,79g | Prot: 69,07g | Carb: 114,62g.
Pranzo: Tomates, Queso Fresco, Aceite de Girasol, Jugo de Limón (Enlatado o Embotellado), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Ternera. Cena: Pizza de Queso (36 Cm). Snacks/Altro: Carrefour Pan Mignon. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nazarena ST
|