Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2020
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1602 kcal
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Gras: 62,95g | Prot: 109,47g | Carb: 152,22g.
Colazione: Albume d'uovo, Ciambellone, Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Prozis Instant Oats Chocolate Praline, Dal Salumiere Prosciutto Crudo San Daniele. Pranzo: Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Polpette di Carne di Manzo e di Maiale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pedon Farina di Riso, Esselunga Petto di Pollo , Finocchio. Cena: Land Ricottina senza Lattosio, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana. Snacks/Altro: Albume d'uovo, Prozis Instant Oats Chocolate Praline, Uva Sultanina, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di jacos8
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