Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2020
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98,1 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1500 kcal
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Gras: 80,78g | Prot: 89,04g | Carb: 104,58g.
Colazione: Café con Leche Semi Descremada. Dopo Colazione: Café Espresso. Pranzo: Alipende Judías con Patatas, Pimientos de Padrón, Pescanova Gulas. Dopo Pranzo: Manzana. Cena: Queso Provolone, Lechuga de Hoja Verde, Alitas de Pollo, Mercadona Hamburguesa Vacuno. Snacks/Altro: Hacendado Mezcla Frutos Secos. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di fguerrir
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