Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2020
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2606 kcal
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Gras: 98,04g | Prot: 160,71g | Carb: 272,12g.
Colazione: Fragole, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% , Uva Sultanina, Quamtrax Farina di Riso, Uovo, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Albume d'uovo, Chiquita Banana. Pranzo: Amo Essere Biologico Gallette di Riso , Prosciutto Crudo, Albume d'uovo, Coop Amido di Mais, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pedon Farina di Riso, Cavolfiore. Cena: Merluzzo al Forno Impanato o in Pastella, The Icelander Salmone Affumicato Norvegese , Olio Extra Vergine di Oliva, Baccalà, Finocchio. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Prozis Instant Oats Chocolate Praline, Albume d'uovo, Mulino Bianco Molinetti, Albume d'uovo, Uva Sultanina, Prozis Instant Oats Chocolate Praline, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Calvé Maionese, Prosciutto Crudo, Amo Essere Biologico Gallette di Riso. Di più...
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Calando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di jacos8
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