Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2020
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1014 kcal
|
Gras: 43,60g | Prot: 51,53g | Carb: 105,02g.
Colazione: Зеленый Чай, Глобус Сыр Сметанковый , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком, Мёд. Pranzo: Коркунов Конфета, Белая Долина Молоко Отборное, Кофе, Лепешка Арабская Мини-Пита, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Суп из Свинины. Cena: Котлеты из Куриной Грудки, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lenochka2690
|