Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2020
|
51,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1683 kcal
|
Gras: 75,13g | Prot: 65,02g | Carb: 189,18g.
Colazione: Сыр Тильзитер, Восход Хлеб Деревенский Энержи, Грецкие Орехи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Кофе Эспрессо, Nutiva Кокосовое Масло, Овсянка Запаренная, Ого Отруби Пшеничные, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Банан. Pranzo: Сибирское Подворье Чуйский Сыр Творожный , Карат Сыр Плавленый Коралл, Макароны Отварные, Восход Хлеб Деревенский Энержи, Меридиан Горбуша Слабосолёная. Cena: Большая Кружка Ряженка 4%, Каждый День Белая Фасоль в Томатном Соусе. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natasha 123456
|