Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2020
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1782 kcal
|
Gras: 125,53g | Prot: 126,01g | Carb: 36,61g.
Colazione: Староминский Сыродел Сыр Маасдам 45%, Яйцо Куриное, Магнит Авокадо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Pranzo: California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Орехи Кешью, Сырники Кето9%100%. Cena: Rainbow Маринованные Головки Лука, Капучино, Три Правила Куриный Шашлык в Соевом Маринаде, Яйцо Куриное, Магнит Авокадо, Староминский Сыродел Сыр Маасдам 45%. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Innchantik
|