Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2020
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1536 kcal
|
Gras: 51,62g | Prot: 98,90g | Carb: 171,91g.
Colazione: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Варенье, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Резной Палисад Творог Обезжиренный . Pranzo: Папа Может Вареная Колбаса, Сыр Домашний, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Красная Цена Сыр Голландский 45%, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Хлеб Черный. Cena: Хлеб Черный, Свинина Запеченая. Snacks/Altro: Nestle Кит Кат (29г), Банан, Окей Груша Конференс, Ширин Инжир Натуральный Горный, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, НЕВА Зефир Бело-Розовый. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lubanay1601
|