Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2020
|
55,4 kg
Perso fino ad ora: 20,3 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1239 kcal
|
Gras: 97,68g | Prot: 61,05g | Carb: 17,93g.
Colazione: Vegan Food Семена Чиа, 4 Сезона Клюква Замороженная, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Кофе (из Молотых Зерен), Маслозавод Нытвенский Сливки 20%, Магнит Сыр Голландский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%. Pranzo: Петелинка Перепелиное Яйцо, Цветная Капуста, Тефтельки, 4 Сезона Брокколи Капуста, Магнит Помидоры Черри. Di più...
|
|
1944 kcal
|
Esercizio:
Pulizia - 10 minuti, Lavare i Piatti - 10 minuti, Cucinare - 15 minuti, Google Fit - 23 ore e 25 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di СветланаКалинина
|