Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2020
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1285 kcal
|
Gras: 57,33g | Prot: 116,01g | Carb: 74,04g.
Colazione: Passim Хлопья Овсяные Геркулес, Папа Может Сосиски Сливочные . Pranzo: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Куриные Грудки (Запеченые), Мистраль Гречка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Тилапия. Snacks/Altro: ВкусВилл Холодец Мясной, Миндаль Миндаль, Коптильный Двор Ребра Копчено-Вареные, Махеевъ Кетчуп Острый, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Желтый Сладкий Перец, Пекинская Капуста, Эко Хлеб Хлеб Урожай. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di esteganceva
|