Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2020
|
70 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1732 kcal
|
Gras: 50,55g | Prot: 89,41g | Carb: 244,24g.
Colazione: Roshen Вафли Шоколадные, Варенье из Смородины, Наша Ряба Куриная Голень, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо (Целое). Pranzo: Своя Линия Ирис, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная, De Luxe Макароны. Cena: Формула Смаку Хлеб Белорусь , Варенье из Смородины. Snacks/Altro: Банан, Своя Линия Ирис, Roshen Шоколадка, Яблоко Семеринка, Морковь, Яблоко Семеринка, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di viktoriavip77
|