Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2020
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
863 kcal
|
Gras: 24,84g | Prot: 77,53g | Carb: 71,37g.
Colazione: Зеленый Листовой Салат, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Окей Манго, Клубника, Минская Марка Кефир 1,5%, Геркулес Геркулес Селяночка, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Капуста, Печень Свиная. Cena: Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Соймик Тофу Классический, Boombar Протеиновый Батончик Тирамису. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tta.8282
|