Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2020
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 20,2 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1290 kcal
|
Gras: 85,60g | Prot: 103,04g | Carb: 13,46g.
Colazione: Село Зеленое Сливки 33%, Тыквенные Семечки, Кофе (из Молотых Зерен), Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, 4 Сезона Клюква Замороженная, Vegan Food Семена Чиа, Вареное Яйцо, Delicato Кокосовое Масло. Pranzo: Магнит Помидоры Черри, Цветная Капуста, 4 Сезона Брокколи Капуста, Перепел. Cena: Лангустины. Di più...
|
|
1523 kcal
|
Esercizio:
Lavare i Piatti - 10 minuti, Cucinare - 35 minuti, Google Fit - 23 ore e 15 minuti. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di СветланаКалинина
|