Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2020
|
73 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1952 kcal
|
Gras: 61,33g | Prot: 140,48g | Carb: 222,79g.
Colazione: Пятерочка Груша Конференция, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Банан, Тревиль Камамбер Классик, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Геркулес Геркулес Монастырский, Авида Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Pranzo: Растительное Масло, Гармония Сметана 20%, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Пятерочка Лук Репчатый, Растительное Масло, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Цветная Капуста, Куриное Филе. Cena: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин. Snacks/Altro: Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Пятерочка Груша Конференция, Лето Близко Творог 5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Дуся Мур
|