Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2020
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1268 kcal
|
Gras: 65,12g | Prot: 104,88g | Carb: 67,44g.
Colazione: Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная, Myllyn Paras Геркулес Крупные Овсяные Хлопья. Pranzo: Мистраль Гречка Отварная, Квашеная Капуста, Куриные Грудки (Запеченые), Мегамарт Борщ. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Хлебзавод 2 Хлеб "Ржаной Лекарь", Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Русское Море Горбуша Запеченная , Мивина Приправа. Snacks/Altro: Миндаль Миндаль. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di esteganceva
|