Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2020
|
56 kg
Perso fino ad ora: 19,7 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1225 kcal
|
Gras: 92,48g | Prot: 76,20g | Carb: 9,72g.
Colazione: Тыквенные Семечки, Vegan Food Семена Чиа, 4 Сезона Клюква Замороженная, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Сливки 33%, Вареное Яйцо. Pranzo: Вареное Яйцо, Куриные бомбочки, Магнит Помидоры Черри, Premier Of Taste Сыр Фета, Шпинат. Di più...
|
|
1973 kcal
|
Esercizio:
Cucinare - 20 minuti, Lavare i Piatti - 10 minuti, Google Fit - 23 ore e 30 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di СветланаКалинина
|